Descrivi un’abitudine che ti dà gioia.

Parliamo proprio di quelle che mi hanno allontanato di qui.

Da questo blog, ma soprattutto dalla voglia di scrivere. Certamente in mezzo c’è stata una ‘piccola’ crisi sanitaria mondiale, così giusto per non farselo mancare alla memoria, ma è chiaro che ci sono tutte una serie di abitudini che ti allontanano da quello che vorresti fare davvero.

E sono poi le cose del quotidiano. A cui si aggiungono, per chi è particolarmente fortunato come me, l’abitudine alla fuga sulla sabbia.

A volte, nella frenesia della vita quotidiana, ci ritroviamo immersi in abitudini che ci fanno perdere le bussole, smarrendo il senso di chi siamo e cosa realmente ci rende felici. Tra mille impegni del quotidiano, è facile lasciarsi travolgere da una routine che ci allontana da noi stessi. Eppure, c’è un’abitudine che noi come coppia abbiamo scoperto essere fondamentale per riconnetterci con il nostro ego: concederci il lusso di godere un po’ di spiaggia ogni giorno.

Potrebbe sembrare un lusso superfluo, un capriccio destinato a scontrarsi con i doveri della quotidianità, ma in realtà, dedicare del tempo per stare sulla spiaggia è una pratica necessaria per il benessere mentale e fisico. Il suono delle onde, la sensazione della sabbia tra le dita dei piedi e l’aria salmastra del mare agiscono come un rimedio naturale per ristabilire l’equilibrio interiore.

È come se il mare, con la sua immensità, ci ricordasse quanto sia piccola e insignificante la nostra ansia e il nostro stress in confronto alla vastità del mondo. La spiaggia diventa un luogo di ricarica, dove il sole dona la sua energia e il mare ci insegna la forza del fluire, facendoci sentire leggeri e senza peso.

Quest’abitudine mi aiuta a rimettere in asse le priorità e a cogliere l’essenza delle cose. La gioia che provo ogni giorno sulla spiaggia si diffonde in ogni aspetto della mia vita, regalandomi una prospettiva positiva e un sorriso più sincero.

Perdere le bussole, a volte può sembrare spaventoso, ma riscoprirsi sulla spiaggia è come ritrovarsi in un luogo familiare, dove siamo in sintonia con noi stessi e con il mondo intorno. Quindi, se ti capita di smarrirti, ti consiglio di fare un piccolo cambiamento: concediti la tua ‘spiaggia’ quotidiana, il tuo momento di respiro, per ritrovare il senso delle tue giornate e il piacere di essere te stesso.